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Sommeil : prenez soin de vous !

Documentaire (France - 2019)

Showview : 59628

Regardez ce dimanche 3 novembre sur FRANCE 5 à 23:00 le programme "Sommeil : prenez soin de vous !" produit en France en 2019. D'une durée de 90 min ce programme est adapté à tous publics.

Dormir... C'est un besoin aussi vital que boire, manger ou respirer. Mais en cinquante ans, nous avons perdu 1h30 de <strong>sommeilstrong> par nuit et un Franais sur trois est un mauvais dormeur. La faute nos vies toujours plus presses... Avec l'aide d'une quipe de trois mdecins, trois personnes qui souffrent de troubles du <strong>sommeilstrong> vont suivre des programmes sur mesure pour tenter de retrouver un <strong>sommeilstrong> de qualit. Changement des habitudes de vie, conseils pratiques... Pendant quatre mois, des camras vont les suivre dans leur transformation. Ils recevront aussi les conseils de sportifs de haut niveau, comme l'apniste Guillaume Nry et d'experts de l'alimentation
Je mate Je zappe

Bande annonce Sommeil : prenez soin de vous !

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Films de la soirée
20:55 Amen Drame - 2:05 - France - 2002 Programmation télé de ARTE
21:05 Bis Comédie - 2:00 - France - 2014 Programmation télé de TF1
21:05 Le Hobbit : la bataille des cinq armées Fantastique - 2:40 - Etats-Unis - 2014 Programmation télé de FRANCE 2
21:05 Coup de foudre à Notting Hill Comédie romantique - 2:15 - Etats-Unis - 1999 Programmation télé de TFX
21:05 Amis publics Comédie - 1:45 - France - 2016 Programmation télé de W9
23:20 L'étudiante Comédie sentimentale - 2:00 - France - 1988 Programmation télé de TFX
Séries de la soirée
21:05 Les enquêtes de Murdoch Policier - 0:40 - Canada - 2018 Programmation télé de FRANCE 3
21:05 Témoin indésirable Drame - 0:55 - Angleterre - 2018 Programmation télé de C8
22:00 Témoin indésirable Drame - 0:50 - Angleterre - 2018 Programmation télé de C8
22:30 Les enquêtes de Murdoch Policier - 0:45 - Canada - 2014 Programmation télé de FRANCE 3
23:05 Esprits criminels Policier - 0:50 - Etats-Unis - 2011 Programmation télé de TF1
23:55 Dix pour cent Comédie dramatique - 0:55 - France - 2016 Programmation télé de FRANCE 2
Magazine & Divertissements
20:50 Algérie, la guerre des appelés Historique - 2:10 Programmation télé de FRANCE 5
21:05 Zone interdite Société - 2:05 - France - 2019 Programmation télé de M6
21:05 Héros Société - 1:45 - France - 2019 Programmation télé de NRJ12
22:05 90' enquêtes Société - 0:55 - 2019 Programmation télé de TMC
22:50 Héros Société - 1:45 - France - 2019 Programmation télé de NRJ12
22:50 Kev & Gad : «Tout est possible» Spectacle - 1:30 - France - 2017 Programmation télé de W9
22:55 Canal football club, le débrief Sportif - 0:30 - France Programmation télé de CANAL +
23:00 Ulrich Tukur, un acteur caméléon Cinéma - 0:55 - Allemagne - 2019 Programmation télé de ARTE
23:00 Sommeil : prenez soin de vous ! Santé - 1:30 - France - 2019 Programmation télé de FRANCE 5
23:10 Enquête exclusive Société - 1:15 - France - 2019 Programmation télé de M6
Sport de la soirée
20:10 Grand Prix des États-Unis Formule 1 - 1:35 - 2019 Programmation télé de TMC
21:00 Ligue 1 Football - 1:55 - 2019 Programmation télé de CANAL +

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