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02:35Mercredi 5 novembreTV5 MONDE EUROPE

En quête de sommeil

Sommeil réparateur - Saison 1 épisode 2

Série documentaire Santé (Canada - 2021)

Titre Original : En quête de sommeil

Regardez ce mercredi 5 novembre sur TV5 MONDE EUROPE à 02:35 le programme "En quête de sommeil" produit en Canada en 2021. D'une durée de 25 min ce programme est adapté à tous publics.

Le sommeil intervient dans le fonctionnement de l'ensemble de notre métabolisme et l'activité physique régulière en décuple ses bienfaits. Son effet récupérateur permet au corps de se reposer, au système immunitaire de se renforcer et au cerveau de se détoxifier. Rencontre avec des spécialistes et description de l'apnée du sommeil

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