Enquête de santé

Regardez ce mardi 29 septembre sur FRANCE 5 à 09:55 le programme "Enquête de santé" produit en France en 2026. D'une durée de 65 min ce programme est adapté à tous publics.

Compter les moutons, regarder les heures passer dans la nuit noire... Nous avons tous connu ça une fois dans notre vie. Mais pour Claire, Véronique et Annick, c'est quotidien. Comme 8 millions de personnes en France, elles souffrent d'insomnie chronique. Hyper éveil, angoisses, épuisement... Ce trouble du sommeil, souvent d'origine psychologique, est un véritable enfer pour celles et ceux qui le subissent. En augmentant le risque d'obésité, de diabète, d'infarctus ou d'AVC, ces nuits sans sommeil mettent notre santé en danger. En moyenne, nous dormons une heure trente de moins qu'il y a cinquante ans. Et quand on avance en âge, la qualité du sommeil a tendance à se dégrader